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Incontinencia Urinaria

¿ Qué es la Incontinencia
Urinaria ?

Incontinencia Urinaria


Existen temas difíciles de comentar porque nos da pena y esa pena surge en muchas ocasiones porque no tenemos información, es por ello que hemos escrito esta página especialmente para ti.
La Asociación Internacional de Uroginecología define a la Incontinencia Urinaria (IU) como “Cualquier pérdida involuntaria de orina”, este es un problema común que afecta a 400 millones de personas en todo el mundo, aproximadamente entre un 25 y 51% de la población femenina padece de IU. Afectando a 1 de cada 4 mujeres a partir de los 35 años. A pesar de esto el 50% de las personas con este padecimiento no acude a su médico por falta de información o vergüenza.


¿ Cuáles son los síntomas ?

Woman holding hand near toilet bowl – health problem concept
  1.  ¿ Pérdida involuntaria de orina ?
  2. No puedes aguantar las ganas de orinar ?
  3. Se te escapa la orina antes de llegar al baño ?
  4. Acude frecuentemente a orinar (más de 8 veces al día) ?
  5. Toses, ríes, estornudas, realizar ejercicios o levantas objetos pesados y se te escapa la orina ?
  6. Te has visto obligada a restringir el consumo de líquidos o a realizar actividades siempre cerca de tu baño ?
  7. Sientes una presión o sensación de un “bulto” en el área vaginal o de la pelvis ?
  8. Has tenido que usar toallas sanitarias o pañal ?
  9. Los síntomas anteriores te producen pérdida de sueño, depresión, miedo, ansiedad o problemas en tu vida sexual ?

Si presentas alguno de éstos síntomas, esta información te interesa!


¿ Porque ocurre la Incontinencia Urinaria ?
La IU ocurre cuando los músculos están demasiado débiles o demasiado activos. Si ocurre debilidad y pérdida del soporte de la uretra o un déficit del esfínter de la uretra que es el encargado de que la orina no se salga, es posible que tenga pérdida de orina al realizar un esfuerzo, como estornudar, reír, toser, esto se conoce como Incontinencia Urinaria de Esfuerzo. Si los músculo de la vejiga están demasiado activos, es posible que sienta una fuerte urgencia por ir al baño cuando tenga poca orina en la vejiga. Esto se conoce como Incontinencia Urinaria de Urgencia o Vejiga Hiperactiva

¿ Cuales son los factores de riego que contribuyen a desarrollar la IU ?

  1. Embarazo y partos, ya que estos pueden estirar y /o debilidat los músculos de suelo pélvico,
  2. Género femenino
  3. Obesidad
  4. Deficiencia de estrógenos tras la menopausia
  5. Enfermedades como Diabetes, parkinson, esclerósis múltiple, apoplejía, entre otros.
  6. Cirugías de la pelvis o la esplada, hernias discales y radiaciones
  7. Tabaquismo
  8. Estreñimiento crónico

¿ Cómo se Diagnostica ?

Incontinencia Urinaria


El primer paso que debe dar el especialista es confirmar que se trata de una pérdida de orina totalmente involuntaria y objetivamente demostrable. Para establecer un diagnóstico correcto se debe distinguir los factores externos y los trastornos de las vías urinarias que originan la incontinencia, por lo que será necesario un interrogatorio y una exploración física minuciosa que incluyan estudios analíticos y urodinámicos,


¿ Cuál es el tratamiento ?
El tratamiento depende del tipo de incontinencia que tenga la paciente, y lo que mejor se adapte a su estilo de vida. Existen diferentes alternativas, las cuales van desde fisioterapia o rehabilitación del piso pélvico, farmacológico hasta cirugía mínimamente invasiva para corregir el problema, siempre y cuando te pongas en manos expertas y certificadas.

Actualmente en el Centro de Urología Ginecológica tenemos la solución, además contamos con una Unidad de Piso Pélvico, en donde te ayudaremos a rehabilitar y fortalecer los músculos pélvicos y de ésta forma ayudarte a volver a tener el control de tu
vejiga.


¿ A cuál médico acudir ?
El médico idóneo y con mayor experiencia para evaluar este tipo de problemas somos las Uroginecológas, ya que somos médicos con entrenamiento en Ginecología y Obstetricia y además realizamos una Sub especialidad de 2 a 3 años en Urología Ginecológica y Cirugía
Pélvica Reconstructiva, dedicándonos al diagnóstico y tratamiento de los aparatos: Urinario, Genital y Piso Pélvico Femenino.


Prevención
La Incontinencia Urinaria o siempre puede prevenirse. No obstante, para disminuir el riego, puede ser útil:

  • Mantener un peso saludable
  • Practicar ejercicios del piso pélvico
  • Evitar alimentos que irriten la vejiga, como la cafeína, alcohol y ácidos
  • Ingerir más fibra, ya que puede prevenir el estreñimiento, el cual es un factor de riego para la incontinencia
  • No fumar

¡ Recuerda! la pérdida involuntaria o escape de orina No es normal,a ninguna edad y bajo ninguna circunstancia.

DRA. IMELDA MIRANDA

DRA. IMELDA MIRANDA

MSC GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA SUB ESPECIALISTA UROLOGÍA GINECOLÓGICA Y CIRUGÍA PÉLVICA RECONSTRUCTIVA

 

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